スタッフの日記

なこのごろの風の冷たさ。。。

 

 

 

 

 

つい２・３日前は暖かかったのに・・・

 

 

 

 

 

ネコさんもこの通り

 

だったのに・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

優勝しました　　

 

 

 

 

いつもネイリストさんと

 

 

 

 

 

めーーーっちゃ相談しながら

 

 

 

 

 

デザインを決めております。

 

 

 

 

 

見本を元に

 

 

 

 

 

カラーもストーンも

 

 

 

 

配置も変えてしまうので

 

 

 

 

 

 

元のデザインは跡形も無くなります　（*^_^*）

 

 

 

今回は

 

右手　赤

 

左手　青　(笑)

 

 

ネイリストさんも

 

「これは初めて!!」

 

と楽しんでました　

月曜日(祝)は

 

 

 

シオジマダンススタジオ　15周年パーティーに参加　　

 

 

 

とても楽しいＢＩＧパーティーでした!!　

 

 

 

 

現役選手の参加も多くプロデモは華やか　

 

 

 

 

会場前はたっっっくさんのお花で

 

 

 

もの凄くゴージャス＆良い香り～　

 

 

 

 

何より一緒に参加して頂いた生徒さんのデモが

 

 

 

 

もぅばっちり!!!!!　

 

 

 

 

ヘアセットは加治屋先生が担当し

 

 

 

 

 

メイクは私が。

 

 

 

 

同時進行で2人がかり(笑)

 

 

 

 

そして本番は作りたてのドレスがギラギラと輝いて

 

 

 

 

とてもセンシュアルでした～　

 

 

 

 

 

参加できて良かったです　

 

でしたーー　

 

 

 

参加者は３０人弱でしたが

 

 

カップル成立確立はほぼ５０％　　　

　

 

 

 

やはりダンスによって手を取り合うと

 

 

 

踊っているうちに会話が弾むようで　

 

 

 

間違えてもそれが笑いを誘うだけで

 

 

 

 

なんとなく親しみが湧き

 

 

 

フリータイムでのトークは

 

 

 

予想以上に弾んでいるようでした　

 

 

 

 

次回は4月頃を予定しております。

 

 

 

ダンスレッスンタイムの内容は

 

 

 

ダンス未経験の方向けですが

 

 

 

経験者でもとても楽しそうに踊りまくれます(笑)

 

 

 

 

是非周りの方もお誘いあわせの上

 

 

 

 

ご参加くださいませ～　　

 

 

 

 

 

 

 

自分で自分のドレスを選ぶのは当然のことですが

 

 

 

意外と客観的な事はわからないものです。

 

 

 

GAGA様はネタの宝庫☆

 

大リスペクト　　　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

好き＝似合う　　とは限らず

 

 

 

むしろ失敗だったりもします。

 

 

 

日頃から色々なセレブのドレスを眺めては

 

 

 

 

インスパイアされ、想像します。

 

 

 

 

 

ヴィクシーも有り　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

競技に出る方、デモに出る方

 

 

 

出来る事はお手伝いしますのでご相談ください。

 

 

 

ドレスのリメイクデザインや

 

 

 

 

私のドレスの貸出・販売

 

 

 

金額や内容に応じたドレス屋さんのご紹介など

 

 

 

 

何かヒントになれば・・・。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お気軽にどうぞ　

 

 

 

 

料理の時に出る、皮・種・ヘタ・茎・根　　を

 

 

 

軽く乾かして水から煮て

 

 

 

 

出汁を取ってみました。

 

 

 

 

材料は何でも良し。

 

 

 

ねぎの青いところ、レンコン・人参・大根・カブなどの皮や根、

ごぼうの端、ほうれん草・水菜・の根元　などなど。

 

 

 

要は残飯になる部分をキレイに洗っておいて

 

 

 

適当にザルに干し（放置してるだけ）

 

 

 

気の向いた時に水から煮るだけ。

 

 

 

 

とても綺麗な黄金のスープが出来ました　　

 

 

 

 

何に入れても邪魔しないような優しい味　

 

 

 

しばらく舞ブームになりそうです　

 

 

 

 

 

「何のために行くの??」とよく聞かれる。

 

 

 

 

 

私の答えは１つ。

 

 

 

 

 

「身体を戻す為」。

 

 

 

 

 

 

きっと聞く方としては

 

 

 

 

「スリムで体型を気にしていない私が

 

 

 

 

 

痩せたいわけでもないに何故ジムなんかに行くのか」

 

 

 

 

あるいは

 

 

 

 

「踊れば必要な筋肉がついて

 

 

 

 

あるべき身体になるじゃん」

 

 

 

 

 

と言うことなのでしょう。

 

 

 

 

 

 

私がジムに行くのは

 

 

 

 

マシーンで位置を固定して動かしたり

 

 

 

左右のバランスを確認したりすることで

 

 

 

 

知らぬ間に都合よく使って曲がった身体・偏ったバランスを

 

 

 

 

元に戻す為です。

 

 

 

 

 

週に１～２度、スケジュールと心身の状態により

 

 

 

 

 

アバウトな通い方をしています。

 

 

 

 

ここがコツ。

 

 

 

 

鍛えよう、トレーニングだ、と意気込まないで続けること。

 

 

 

 

そうすることで、逆に「割とよくやったな～」と達成感があり

 

 

 

 

また「行かなきゃ！」というストレスも消えます。

 

 

 

 

あとはさっぱり味の美味しいプロテインを

 

 

 

 

ジュース代わりにちびちび飲みながら

 

 

 

気の向くままにフラフラしながらマシーンをこなす。

 

 

 

 

そんな感じで身体を保っています　

 

 

 

 

 

 

 

 

 

風邪をひきそうな気候ですね。

 

 

 

 

2週間で3試合（全部出る選手は4試合）

 

 

 

 

あったこの怒涛の日々が落ち着き

 

 

 

 

次は舞浜の恋活イベントでダンス普及活動をしてきます　

 

 

 

 

翌日は品川にてパーティー、翌週日曜は2015年最後の試合に。

 

 

 

 

横浜ランドマークホールにてコンペ踊り納め(笑)

 

 

 

 

締めくくりは地元でのコンペです　

イーストジャパンは

 

 

 

 

第3位　でしたーーーー　

 

 

 

 

月末はパーティーに参加して

 

 

 

 

 

いよいよ今年最後の試合です　

 

 

 

 

 

 

11月2２日（日）は舞浜でダンスに触れ合いましょう　

 

 

 

 

 

 

ダンスで恋活